たまたま評価の賛否のあるグローブを買ったんですが、これがまぁ優秀と体感しました。高いグローブとか、レイヤーのグローブとか冬の対策としてきましたが、今期は濡れたら取り換える作戦としていました。 www.wiggle.jp 寒波が来ましたがこのグローブで普通…

2回ほど体験。AIですが、普通のパーソナルより効率的、作業的なだけで内容は変わらないと思います。 欠点ではないですが、追い込みみたいなことはありません。まぁオーダーしたらやれそうですが...。 その瞬間は凄く頑張っているのですが、筋肉痛になるのか…

夏風邪で週6ペースのプールを辞めて安静にしていましたが、夏風邪の悪い点は 長引く(2週間) 対策が甘くなる 感染しやすい 症状が軽いケースが多く、だらだら自然治癒で治すことが多くなり、周りも気づきにくく予防をしづらい。 私の場合は喉に違和感がでまし…

ブルべMt.Rokkoで落車して、その時は軽傷だったけど、肩を後ろの上の方にひねると痛かったりした。日常生活でそんな風に腕を回さないので問題はなかったのだが、その後のフレッシュと帰りのライドで長旅をしたのをきっかけに肩がぶり返したのと、指の神経が…

最近グラベルを買うて、ハンドル周りのマウントが一つの状態です。そのためガーミンを外してスマホのみで運用しています(笑)もはやサイコンもないので自分の状態はお家に帰ってから知ります。 とはいえガーミン1030 + バッテリーがいいなぁと思ってはいるん…

結局鼻水の粘度が高くて、これが自転車走行中に肺に入りそうになれば結構な参事です。たまに寝っ転がってゲームしててもうっかり咽ることがある。 この思いをしたく無くて、当然年取ったらこれが老衰の原因にもなりかねんし、気を付けている。 飯食って、寝…

また週末台風です。ちなみに来週も雨。なかなか機会に恵まれません。そのうち寒くなってしまう。その上運動不足になって走れなくもなってしまう。何十苦だ！？という日本。 そんな時はトゥームレイダーズイフトです！なんか発売したばっかりなのにいっぱい中…

たまたまYoutubeのおすすめにこれのレビューがあって、おぉぉおぉぉおって思ったので記事を起こす。現在いや今後も日本で入手するには海外のお店から海外輸送してもらうしかなさそう。色々組んだり相談したりしたいからフレームだけもらって後は仲のいい自転…

土日に200kmくらい走ったろと思っていましたが、見事に雨でした。仕方ありません。雨は平等に降り注ぎます。私だけ乗れない訳ではないです。乗った人もいるみたいですが、レース参加の人らでしたね。それも大抵はDNS。 しかたなしに室内かーって思っていまし…

高地トレーニングを検索したんや。何故か教えたろか。それは四国カルストを調べてたからや。するとな、四国カルストっちゅーとこは遠いねんな。遠いさかいにお泊りさんが必要っつーわけや。 で、お泊りしとるローディでも調べよう思たら高地トレーニングして…

パワトレは薄い本だけど、面白い項目とクソつまらない項目があって、ざっくりでいうと「パワーメータ付けてレースとか動画撮って照らし合わせている」様なレベルの人は、大方言われなくても自分で導き出していると感じました。そこまでできる人はちゃんと考…

サンデーなトレーニングに参加 何故かお腹が空いたので、今までやったことのないトレーニング直前に納豆巻きと明太子のおにぎりを摂取。それをコンビニでかっ食らってカフェオレ飲み干してすぐに周回の練習に参加したところ、周回時速40kmの時に、げっぷでコ…

先月1000km超えしまして、ようやく距離という大きな壁を越えました。距離がすべてではないですが、最初に誰もが測る指標でもあります。で、先週の日曜を最後に倦怠感が続いています。飽きたというか踏めなくてやる気が出しにくい状態。 それは要因として先月…

週末台風のおかげで土日ライドってのが難しい。予報外れろ！ギリギリまで1時間天気とにらめっこしている。現状は大阪市内で日曜日の日中ライドするのが無難になる。滋賀方面、淡路島、和歌山などを定期チェック。金曜が台風の前で一番天気がいい。台風なんて…

結論、無駄でした。何かの催し物があるのか、若いお姉さんが大量にいました。ドレスアップしている人から、ラフな格好の人まで。あと大量の家族連れ。この辺鄙なところにヒアリもいるかもしれんし、何しにこんなに群れているのか。 まぁいい。私は知恵袋とい…

www.bose.co.jp zwift中はパソコン画面で見るのがいやだからテレビにつないでzwiftを見ている。ワークアウトもテレビ画面でないとmac air 13インチじゃようみえん。 でで、いままで音楽とか映画をスマホで見聞きしていたんだが、スマホのスピーカーは限界が…

通り過ぎることは幾度とあったんですが、はじめてお店にいきました。それはグラベルロード、グラベルバイクという抽象的なバイクを求めてです。このグラベルって抽象的なものが非常に難しくて情報収集も難しい。 最近ロードメーカーがこぞって製作してますが…

与沢翼氏のツイッターは現在ダイエット奮闘を実況するアカウントになっている。極端に気合が入っていて、プロテインのみの断食と筋トレをしている。 3日間続けても体重が変わらないと報告してくれている。まぁ一応プロテインの成分と水分をどれだけ貯めてい…

アソス行って、ベック行って、ラーメン食べて、モンベル行ってきた。 モンベルさすが本社で広かったっす。これモンベル？って商品も沢山目にしました。 全く知識がないので片っ端から眺めていました。ジェットボイルってモンベルだったんすね。メスティンも…

い、いやらしい(笑)ベックオンの近くにトーキョーホイールズ大阪ができました(移転)。以前は狭かった。歩きにくかった。狭くて二度と来るかと思った。何度か行ったけど。高級路線で、店名にTOKYOってイキって入れちゃったもんだから大阪店だとややこしいとい…